【番組名】
「あさイチ」（NHK総合・全国放送）

【放送日時】
2021年2月22日（午前8:15～9:54）

【番組概要】
『スタンフォード式　最高の睡眠』著者・西野精治さんが提唱する「最初の９０分深く寝る」コツを深掘り。また、入浴や照明、ツボなどのセルフケア、寝具、アラームのかけ方など様々な面から、「冬」ならではの"ぐっすり眠って、スッキリ目覚める方法"を大特集。

【取材内容】
「快眠」のために弊社副社長の西川ユカコが実践していることをご紹介します。また毛布の使い方や、体が冷えて眠れない夜についてなどスタジオトークの内容も監修しました。

「あさイチ」公式HP

2021年2月22日(月)放送内容「グッスリ眠って、スッキリ目覚めたい！快眠SP」